Auf dieser Seite werden Luftbetten, Luftmatratzen, Gästebetten selbstaufblasend und mit externer Füllmöglichkeit vorgestellt. Da der Trend zu solchen Artikeln unaufhörlich nach oben geht, ist jeder gut beraten sich diese Seite anzusehen, falls Interesse an solchen Produkten besteht. Sowohl für zuhause als auch für Garten und Camping sind Luftbetten, bequem und fördern einen gesunden Schlaf.
Die automatische Körperanpassung eines Luftbett-Systems sorgt dafür, dass immer eine ergonomisch richtige und gesunde Schlafposition eingenommen wird. Und dies unabhängig von Körpergröße und Gewicht.
Damit verbunden sind ganz natürlich eine Verlängerung der Tiefschlaf-Phase und die Erholung für den gesamten Körper (bedingt durch eine gleichmäßige Blutzirkulation und Körperentlastung).
Die Rückenbeschwerden lassen nach und Heilungsprozesse im Wirbel- und Bandscheibenbereich erfahren eine Verbesserung. Einfache Handhabung, wenig Platz bei Nichtgebrauch und von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen.
Dass der Mittagsschlaf gesund ist und der Mensch von Natur aus auch dazu neigt wurde schon lange von Schlafforschern nachgewiesen. Wer sich diese Auszeit gönnt, ist danach frisch und ausgeruht und wesentlich leistungsfähiger als jemand mit dem harten „Durchhalteprinzip“. Dieses ist der blanke Unsinn (aber leider in unserer heutigen Gesellschaft oftmals nicht anders machbar). Der sogenannte „polyphasische Schlaf“ bedeutet, dass es eine lange Nachtschlafphase und drei kürzere Tagschlaf-Phasen gibt.
Eins ist sicher: Besser leben durch einen gesunden Schlaf !!!
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