Muskelkater trifft gerne Ungeübte
(DGAP-Media / 19.09.2012 / 11:16)
Sportlichen Ehrgeiz anfangs zügeln
Regelmäßig Sport zu treiben ist eine gute Sache. Besonders Ungeübte neigen
allerdings dazu, sich anfangs zuüberschätzen und ihrem Körper zu viel
zuzumuten, so die SIGNAL IDUNA Gruppe, Dortmund/Hamburg. Die Quittung kommt
zumeist am nächsten Tag: der Muskelkater.
Es beginnt zumeist mit einem leichten Ziehen in den betroffenen
Muskelpartien und wird teilweise so unangenehm, dass jede Be
