Ein Leben lang fit – Mit der richtigen Vorsorge (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Menschen arbeiten heute immer länger,
gleichzeitig nehmen die beruflichen und privaten Anforderungen zu.
Und wer kennt das nicht: Mit zunehmendem Alter kommen auch noch
körperliche Zipperlein dazu: Ein Zwicken hier, ein Zwacken da,
Wohlstandsplauze, Rücken- und Gelenkschmerzen, Bluthochdruck, um nur
einige zu nennen. Verständlich, dass sich da viele fragen, wie sie
wirklich bis zur Rente arbeiten sollen. Das geht und sogar sehr gut,
wie Helke Michael für uns rausgefunden hat.

Sprecherin: Wir alle werden älter und das geht an keinem spurlos
vorbei. Wer aber frühzeitig auf die Warnsignale seines Körpers hört
und etwas dagegen tut, kann lange fit bleiben. Und da kann die
Deutsche Rentenversicherung mit ihrem Präventionsprogramm
weiterhelfen.

O-Ton 1 (Dirk von der Heide, 17 Sek.): „Wenn Sie erste
gesundheitliche Anzeichen haben und feststellen, dass Sie in Ihrem
Beruf nicht mehr richtig leistungsfähig sind, dann können Sie
teilnehmen. Dabei stehen die Themen Ernährung, Bewegung und
Stressbewältigung im Mittelpunkt. Es geht also nicht nur um die
körperliche Gesundheit, sondern auch um die Psyche.“

Sprecherin: Erklärt Dirk von der Heide von der Deutschen
Rentenversicherung Bund. Das Programm soll den Menschen in vier
Schritten zu einem gesünderen Lebensstil verhelfen.

O-Ton 2 (Dirk von der Heide, 17 Sek.): „In einem ersten Schritt
geht es in eine Reha-Einrichtung, die für die Rentenversicherung
Präventionsleistungen durchführt. Hier werden Sie untersucht, wie es
um Ihre Gesundheit steht, und Sie bekommen beispielsweise
Bewegungstraining. Diese Phase dauert nur wenige Tage und kann
stationär oder ambulant durchgeführt werden.“

Sprecherin: Und dann heißt es „üben“ – zunächst noch MIT
Unterstützung von Trainern.

O-Ton 3 (Dirk von der Heide, 23 Sek.): „Das läuft dann
berufsbegleitend über mehrere Monate. Sie und die anderen Teilnehmer
treffen sich dazu in der Regel einmal pro Woche, bevor Sie dann in
der dritten Phase das Erlernte selber umsetzen. In der vierten und
letzten Phase geht–s dann noch einmal für einen Tag in die
Reha-Einrichtung, wo Sie den letzten Schliff bekommen, um Ihr
Training künftig dann auch alleine in Ihren Alltag integrieren zu
können.“

Sprecherin: Eine Zuzahlung wird übrigens nicht fällig. Auch die
Fahrtkosten bekommen Sie zumindest teilweise erstattet, vorausgesetzt
natürlich, dass es sich um eine Vorsorge-Maßnahme der Deutschen
Rentenversicherung handelt.

O-Ton 4 (Dirk von der Heide, 16 Sek.): „Die Antragsformulare
finden Sie auf der Internetseite der Deutschen Rentenversicherung
oder unter der Internet-Adresse praevention.drv.info. Wichtig für
Ihren Antrag ist außerdem, dass Sie sich einen kurzen Befund vom
Haus- oder Betriebsarzt ausstellen lassen.“

Abmoderationsvorschlag: Wer seine Beschwerden nicht einfach unter
den Teppich kehren und lieber was dagegen tun will – alle Infos zu
den Präventionsleistungen der Deutschen Rentenversicherung gibt–s im
Netz unter www.deutsche-rentenversicherung.de oder Sie wenden sich
direkt an Ihre Deutsche Rentenversicherung vor Ort.

Pressekontakt:
Dr. Dirk von der Heide
Pressesprecher
Tel. 030 865-24709
Fax. 030 865-27379
pressestelle@drv-bund.de

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