Achtsamkeit für Gefühle

Mit Meditation und Erforschen Stress abbauen, das innere Team der Seele führen und sich selbst durch Krisen begleiten.

Das neue Ratgeber-Buch „Ohne Ziel passiert nicht viel!“

Das neue Ratgeber-Buch „Ohne Ziel passiert nicht viel!“

Das lebensnahe und populärwissenschaftliche Sachbuch „Ohne Ziel passiert nicht viel!“ von Friedhelm Sommerland lädt den Leser dazu ein, sich ehrgeizige und herausfordernde Ziele zu setzen. Der Autor setzt sich in diesem Zusammenhang sehr gewissenhaft mit dem Phänomen des Aufschiebens („Aufschieberitis“ oder „Prokrastination“) auseinander. Dabei handelt es sich um einen innerpsychologischen Prozess, der es den Menschen […]

TALVE? – Produktsicherheit durch psychische Gesundheit

Die psychische Gesundheit der Beschäftigten bestimmt maßgeblich Produktqualität und Produktsicherheit. Die am schwersten zu kontrollierenden Fehlerquellen „Interesselosigkeit, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen“ können nämlich Symptome von zu großer psychischer Beanspruchung sein! TALVE? bringt QM und BGM erstmals zusammen und ermöglicht damit beiden Bereichen einen großen Schritt nach vorne. Es ist bereits seit langem nachgewiesen, dass ein BGM […]

BKS-Coaching, Barbara Kaiser, Flow, Motivation und Leistungsstärke verbessern

BKS-Coaching, Barbara Kaiser, Flow, Motivation und Leistungsstärke verbessern

Würzburg – Den Berg erklimmen, die Weiterbildung absolvieren, Ziele erreichen: Was uns Menschen antreibt und unsere Vorhaben schaffen lässt, ist Motivation und der damit verbundene Flow, dieser Zustand beschreibt ein Gefühl des totalen Aufgehens in eine Aktivität wieder. Eine der Erfahrungen, die Flow deutlich charakterisieren, ist ein Gefühl von totaler Konzentration. Flow ist die Höchstform […]