Resilienz – Wie stärke ich meine persönliche Widerstandsfähigkeit?

Resilienz gilt heute als eine der zentralen Kompetenzen, um den kontinuierlich wachsenden Anforderungen im beruflichen sowie privaten Alltag Erfolg versprechend begegnen zu können.

Resilienz gilt heute als eine der zentralen Kompetenzen, um den kontinuierlich wachsenden Anforderungen im beruflichen sowie privaten Alltag Erfolg versprechend begegnen zu können.

Lernen bedeutet deutlich mehr als das bloße Aufnehmen von Informationen.

Der Urlaub ist vorbei, der erste Arbeitstag beginnt, die Gedanken hängen den letzten Reiseerinnerungen nach. Vielen fällt es nach dem Sommerurlaub schwer, sich wieder mit ganzer Motivation in die Arbeit zu stürzen. Projekt- und Umsatzziele, knappe Timelines, Meeting-Marathon, hektische Betriebsamkeit – die Herausforderungen erscheinen nach dem Urlaub höher und vielfältiger. Die Projekt-Geschwindigkeit und Team-Dynamik kann man kaum beeinflussen, die persönliche Vorb