Wer eine Karriere als EMS-Trainer/in starten möchte, hat jetzt die perfekte Gelegenheit: Der Lehrgang "EMS-Trainer plus Fitnesstrainer-C-Lizenz" ist ab sofort verfügbar!
Warum eine Fitnesstrainer/in-C-Lizenz?
Die Fitnesstrainer/in-C-Lizenz richtet sich an Interessenten an einer Schulung zum Erwerb der "Fachkunde EMF" zur Muskelstimulation (EMS-Trainer/in), die noch keine Vorqualifikation vorweisen können und damit die Zulassungsvoraussetzu
Die Tage zwischen den Jahren laden zum Innehalten ein – perfekt, um Körper und Geist mit der richtigen Kombination aus Training und Sauna etwas Gutes zu tun. Richtig angewandt, ergänzen sich Bewegung und Wärme ideal.
Wann ist ein Saunabesuch sinnvoll?
Ein Saunabesuch vor dem Training ist kontraproduktiv. Da es beim Saunieren zu einer vermehrten Herztätigkeit kommt und der Puls um mehr als die Hälfte des Normalwertes ansteigt, würde es sich hierbei schon um eine &
Die Tage zwischen den Jahren laden zum Innehalten ein – perfekt, um Körper und Geist mit der richtigen Kombination aus Training und Sauna etwas Gutes zu tun. Richtig angewandt, ergänzen sich Bewegung und Wärme ideal.
Wann ist ein Saunabesuch sinnvoll?
Ein Saunabesuch vor dem Training ist kontraproduktiv. Da es beim Saunieren zu einer vermehrten Herztätigkeit kommt und der Puls um mehr als die Hälfte des Normalwertes ansteigt, würde es sich hierbei schon um eine &
Die Tage zwischen den Jahren laden zum Innehalten ein – perfekt, um Körper und Geist mit der richtigen Kombination aus Training und Sauna etwas Gutes zu tun. Richtig angewandt, ergänzen sich Bewegung und Wärme ideal.
Wann ist ein Saunabesuch sinnvoll?
Ein Saunabesuch vor dem Training ist kontraproduktiv. Da es beim Saunieren zu einer vermehrten Herztätigkeit kommt und der Puls um mehr als die Hälfte des Normalwertes ansteigt, würde es sich hierbei schon um eine &
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