Berater, Coaches, Trainer, Therapeuten, Pädagogen, die schon beratend tätig sind, erfahren an nur einem Wochenende, wie sie ihre Beratungstätigkeit mit den drei zentralen Elementen des Mentaltrainings: Entspannung, Affirmationen und Visualisierung besonders effizient gestalten können.
Die Anforderungen an die Schülerinnen und Schüler sind in den letzten Jahren erheblich gestiegen.
Immer mehr Lernstoff muss in immer kürzerer Zeit verstanden und angeeignet werden. Wer in dieser
Situation auch nur einmal den Anschluss verpasst hat, kann als Schüler innerhalb kürzester Zeit vor
ernsthaften Problemen stehen. Schülern wird sehr viel Lernen abverlangt, aber nur in den seltensten
Fällen werden sie auch darin geschult, wie man effizient lernt.
Die Ausbildung zum Entspannungspädagogen vermittelt fundierte Kenntnisse im Autogenen Training
nach Schultz und der Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson. Die Teilnehmer lernen,
eigene Kurse zu leiten, einzelne Stunden und ganze Seminare zu planen, und den kompetenten
Umgang mit den späteren Kursteilnehmern. Kursinhalt sind außerdem die Indikation und
Kontraindikation dieser Verfahren und eine Einführung in die Grundlagen der Stresstheorie. Die
Kursteilnehmer werden a
Die AHAB-Akademie bietet vom 01.11.2010 bis 02.11.2010 am Standort Berlin und vom 22.11.2010 bis 23.11.2010 am Standort Düsseldorf das Seminar „Stressmanagement am Arbeitsplatz“ an. Mit Hilfe geeigneter Methoden und Materialien erfahren die Teilnehmer mehr über die Bedeutung und Wirkungsweise von Stress, im Zusammenhang mit den jeweiligen Arbeits- und Lebensbedingungen. Ziel dieser Veranstaltung ist es, dass jeder Teilnehmer das Seminar mit der Kompetenz verlassen soll, in negativen St
