Die Frage nach dem „Sinn des Lebens“ wird immer häufiger gestellt. Eine allgemeine Antwort gibt es sicherlich nicht, aber jeder kann und darf diese Antworten für sich selbst finden. Auf dieser Seite gibt es die besten Tipps zu den Top 5 Medien (Bücher, Audios und Onlinekurse), welche bei der Suche nach Antworten hilfreich sind. Auch […]
Leichtigkeit, innere Ruhe und Resilienz – in meinen Coachings ist das oft ein Wunsch. Jetzt kommt der Workshop dafür. Gerade erfolgreiche Menschen fühlen sich häufig getrieben und fremdgesteuert. Sie leisten viel – und stehen unter Daueranspannung. Achtsamkeit für sich selbst geht dabei oft verloren. Insbesondere Führungskräfte, Unternehmer und Projektleiter fragen sich, wie lange sie so […]
Am 25. Mai 2019 bringt das Startup NG Mentalcoaching mit Coach Nina Graber Wetzlar auf Erfolgskurs. Egal ob Geschäftsfrau oder Geschäftsmann, SchülerIN, StudentIN, Auszubildende oder Privatleute, Speakerin und Erfolgsautorin Graber schafft es immer wieder erfolgreich, in ihren Vorträgen und Seminaren die Teilnehmer zu selbstbewusstem Denken und Handeln zu ermutigen. Sie bestärkt jeden Einzelnen, an sich […]
Pullach, 25.3.2019. Burn-out erzeugt jährlich Milliardenschäden und nimmt den betroffenen Mitarbeitern für lange Zeit Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Der Pullacher Collaboration-Spezialist SofTrust Consulting bietet spezielle Präventiv-Maßnahmen an, die die Gefahr von Burn-out reduzieren, Kosten sparen und Mitarbeiter leistungsfähig und leistungsbereit halten. Innerhalb von zehn Jahren sind psychische Krankheiten von der am fünfthäufigsten zur am zweithäufigsten diagnostizierten […]
Pullach, 18.3.2019. Wenn es um die Nutzung elektronischer Kommunikation geht, scheint es nur eine Richtung zu geben: Mehr! Schließlich haben elektronische Kommunikationsmittel Prozesse beschleunigt, die Globalisierung vorangetrieben, Hierarchien geschleift und Empowerment in die Unternehmen getragen. In letzter Zeit werden diese Kommunikationsmittel aber auch vermehrt kritisiert. Ihnen werden negative Nebenwirkungen nachgesagt. Sind unsere Unternehmen etwa auf […]
Der Frugalismus ist eine noch neue Bewegung, dessen Anhänger sich durch sehr bewussten Umgang mit Geld, Umwelt und Ressourcen befassen. Durch eine minimalistische Lebensweise und frühes Ansparen von Vermögen sollen die Voraussetzungen geschaffen werden, schon sehr früh im Leben finanzielle Unabhängigkeit zu erlangen und der Altersarmut zu entgehen. Die Bewegung hat ihren Ursprung in den […]
Ziemlich sicher sind Sie in Ihrem Privatleben mit Digitalisierung und Künstlicher Intelligenz bestens vertraut. Ihr Smartphone begleitet Sie wahrscheinlich überall hin. Mit hoher Wahrscheinlichkeit nützen die Sportlichen unter Ihnen Schrittzähler, Messer Ihrer Laufgeschwindigkeit und der Länge Ihrer Laufstrecke, Herzfrequenzmesser, Anzeigen für Ihren Fitnessgrad und Ihren diesbezüglichen Fortschritt. Big Data ist bereits all überall. Smart Homes […]
Dachau, 17.10.2018. Die Diplom-Psychologin Gabriele Neumeier erlebt immer mehr Menschen, die sich von den Auswirkungen der Digitalisierung im Privat- und Berufsleben überlastet fühlen, während der Organisationsentwickler Günter Weick ständig mit der Frage konfrontiert ist, wie sehr sich Digitalisierung für Unternehmen lohnt. Was lag näher, als über dieses Thema gemeinsam nachzudenken? Herausgekommen ist „Always-on“, ein Buch […]
Stress ist heutzutage für viele Menschen ein ständiger Begleiter im Alltag. Die unzähligen Aufgaben, Zwänge und Notwendigkeiten des Lebens scheinen Menschen in einer Art Würgegriff zu halten. Wir versuchen so gut wie möglich auf die Bedürfnisse von anderen Menschen einzugehen; sei es der Chef, ein Mitarbeiter, das Kind, der Partner, die Freundesgruppe oder die Nachbarin, […]
Wie psychischer Stress durch Handys entsteht Alexander Markowitz vom Institut für Informatik an der Uni Bonn hat herausgefunden, dass wir heute im Schnitt 88 Mal pro Tag auf das Handy schauen, d. h. 2,5 Stunden damit verbringen. Nur 7 Minuten davon telefonieren wir. Der Rest der Zeit fällt dem Entsperren, um „nur mal zu schauen“, […]
