Emotionen: Die unterschätzte Kraft unseres Lebens

Emotionen: Die unterschätzte Kraft unseres Lebens

In einer Welt, die Effizienz und Leistung feiert, geraten Emotionen oft ins Abseits. Doch sie sind weit mehr als flüchtige Zustände – Emotionen sind Energie. Und wie jede Energie will auch diese fließen. Wird sie blockiert, hat das weitreichende Folgen: für unsere psychische Gesundheit, unser soziales Verhalten – und sogar für unseren Körper.

Viele Menschen tragen emotionale Blockaden in sich, ohne es zu wissen. Verletzungen aus der Kindheit, Traumata, nicht geleb