Mögliche Gründe für einen schwachen Selbstwert Wichtig zu verstehen: Das Gefühl von Minderwertigkeit ist JEDEM Menschen bekannt. Es erfüllt in der menschlichen Natur einen sinnvollen Zweck. Nämlich, motiviert es uns dazu, besser zu werden, persönlich zu wachsen. Eigentlich sinnvoll. Es entsteht nur dann ein Problem, wenn dein Selbstwertgefühl so geschwächt ist, dass deine Entwicklung gehemmt […]
Du stellst dir also die Frage: "Wie kann ich selbst meine Motivation steigern?". Diese Frage ist sehr wertvoll. Du hast bereits verstanden, dass Motivation nicht einfach kommt und geht.
Dieser Artikel besteht aus zwei Teilen. Im ersten will ich dir direkt eine Methode zeigen, die du sofort anwenden kannst, um negative Gedanken loszuwerden. Falls dir das reicht: super. Falls du dann noch wissen willst, was sich hinter negativen Gedanken verbirgt und was du zusätzlich tun kannst, um positiver und gelassener zu werden, lies den […]
Ein Motivationscoach verhilft seinen Kunden zu mehr Motivation und dadurch zu mehr Erfolg. Das kann beruflich genauso wie privat sein.
Nicht nur die Liebe, auch ein kulinarisches Teambuilding Event kann durch den Magen gehen. Denn Mitglieder von arbeitsteiligen Strukturen erzielen Erfolge, wenn sie untereinander einen gemeinsamen Nenner finden. Da jeder ein Freund guter Küche ist, bieten sich Kochevents wunderbar als kreative Teamevent Idee an. Die Idee hinter dem Konzept Teamevent Gemeinsam und in entspannter Atmosphäre […]
Ich selbst war als Teenager ziemlich schüchtern. Zumindest so sehr, dass ich merkte: So geht es nicht weiter! Ich fing an, mein Selbstbewusstsein aufzubauen und heute halte ich routiniert Vorträge, spreche vor der Kamera, sage meine Meinung, setze mir hohe Ziele und mache eben all das, was ich früher nicht konnte. Das Gute ist: JEDER […]
In diesem Artikel erhältst du mehr als bloße Tipps und Tricks für mehr Disziplin. Ich erkläre dir, was in Wahrheit hinter deinem Disziplinmangel steckt und werde dir einen Weg zu mehr Disziplin zeigen, der auch wirklich funktioniert! Warum du keine Lust hast, etwas zu tun… Es ist ganz einfach so, dass wir Menschen überhaupt nichts […]
Warum mir dieses Thema so sehr am Herzen liegt Dieser Artikel ist mehr als ein bloßer Ratgeber, denn das Thema „Mehr Zeit haben“ spielt für mich persönlich eine große Rolle… Die meiste Zeit in meinem Leben ging es mir in erster Linie um Erfolg. Ich wollte immer fitter werden, noch mehr Kunden gewinnen, mehr Wettkämpfe […]
Schritt #1 zu mehr Klarheit: Definiere deine Ist-Situation Am besten, du nimmst dir jetzt Stift und Papier und machst diese Übung sofort mit. Die folgende Methode hilft dabei, ein konkretes Problem zu lösen oder allgemein Klarheit in dein Leben zu bringen. Wir nehmen jetzt einmal an, du hast gerade ein Problem und weißt einfach nicht, […]
Überforderung ist nicht immer schlecht Vorab will ich dir sagen, dass Überforderung nicht immer schlecht ist. Über einen kurzen Zeitraum kannst du auch gerne mal über deine Grenzen gehen, um zu merken, da geht ja eigentlich noch viel mehr. Du kennst das vielleicht aus dem Fitnessstudio. Wenn du deinen Muskel nicht „überforderst“, löst du keinen […]
