5 Glaubenssätze für den Erfolg
Erfolg ist eine Einstellung! Deshalb ist es umso wichtiger, dass du dir die Glaubenssätze anschaust, auf die du dein Leben aufbaust.
Konzentration wie ein Mönch – Wie du deinen Fokus verbesserst
Du sitzt am Schreibtisch, die erste Aufgabe vor dir. Aber es dauert keine drei Minuten bis dein Blick aus dem Fenster schweift, du einen neuen Tab öffnest und googelst, ob Ziegen wirklich rechteckige.
Maximale Produktivität: Wie um 5 Uhr aufstehen dein Leben verändert
Um 5 Uhr morgens aufstehen und glücklicher, gesünder und erfolgreicher sein? Das klingt für alle Nachteulen unter uns nach einer großen Lüge.
Frühjahrsputz fürs Gehirn: Warum mentale Hygiene wichtig ist
Was tust du, um dich richtig in Form zu halten? Wahrscheinlich gehst du zum Sport, lässt dich regelmäßig beim Arzt durchchecken und achtest auf ein gepflegtes Äußeres.
Biohacking, was ist dran am Trend?
Biohacking hat sich vor allem in den USA in den vergangenen Jahren zum Megatrend entwickelt. Aber was versteckt sich hinter dem kyrptischen Begriff?
Biohacking: Wie Ernährung dein Gehirn beeinflusst
Nahrung ist der Grundbaustein unseres Körpers und deshalb auch das allererste, das wir uns anschauen sollten, wenn wir an uns selbst arbeiten wollen.
Diese 5 Menschen brauchst du um glücklich zu sein
Deine Ziele erreichst du normalerweise nicht alleine. Auf dem Weg gibt es eine Reihe von Menschen, die dich bewusst unterstützen und dir bei der Umsetzung helfen.
Megatrends der Arbeitswelt 4.0
Bis hierher habe ich dir viel erzählt über meine Erfahrungen als Unternehmer – angefangen in meinem Einzelunternehmen über meine Insolvenz bis hin zur Gründung meines Start-ups.
The Key – Der Schlüssel zur Motivation
Du fühlst dich ausgebrannt, müde und unmotiviert? Nach der Arbeit bleibst du lieber zu Hause als deine Freunde zu sehen? Insgesamt fühlst du im Augenblick eher wenig, weder positiv noch negativ?
Motivationsbuch THE KEY
Im Motivationsloch gefangen? Motivationscoach und Keynote Speaker Chris Ley erklärt, wie du aus der Krise in die Umsetzung kommst.
