Vor dem Urlaub ist nach dem Urlaub – dauerhafte Entspannung dank ECA
Die European Coaching Association (ECA) weiß, warum Abschalten im Urlaub oft schwer ist
Wir wollen wieder mehr Freude und Zufriedenheit! Aber wie?
Informationsmasse, Auftragsgeschwindigkeiten und Überlastungen im Büro nehmen massiv zu. Die Mitarbeiterzufriedenheit nimmt deutlich ab. Zeitmanagementtipps und Seminare bieten meist nur Anregungen.
Sind SIe ein Workaholic und merken es gar nicht? Am 5.7. ist Tag des Workaholics
Die 60-Stunden-Woche ist die Regel, nicht die Ausnahme, die Geburtstage der Familie werden von der Sekretärin verwaltet; morgens der Erste, abends der Letzte; Urlaub ist ein Fremdwort und Pausen sind etwas für Schwache. So oder ähnlich hätte bislang die Charakteristik für den Workaholic gelautet.Die Verpackung ändert sich gerade etwas, hin zu: immer online, zwei-drei Telefone bei der Hand, im Urlaub gern erreichbar; in Pausen netzwerken, Effizienz ist oberstes Gebot
Resilienz: das neue Zauberwort im Kampf gegen Stress und Burnout
Balance fürs Leben – Im September 2014 startet die neue Ausbildung zum Systemischen Resilienzcoach
Stress – neue und wirksamere Konzepte sind gefragt
Ein Zuviel an Stress kann unsere Gesundheit ruinieren. Gleichzeitig ist er eine ausgesprochen hilfreiche Einrichtung der Natur, die uns hilft unsere Kräfte zu bündeln und unsere Ziele zu erreichen.
Ein bisschen Rückenschule bringt nichts
Ganzheitliche Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz wird zentrale Aufgabe für Unternehmen und öffentlichen Dienst
Die European Coaching Association rät bei drohendem Burnout zum Loslassen
Arbeiten bis zum Umfallen: Laut DAK-Gesundheitsreport hat sich die Anzahl der Krankschreibungen aufgrund psychischer Leiden stark erhöht. Doch der Weg von einer stressbelasteten Lebenssituation ins Burnout ist lang.
Jetzt anmelden zum Seminar „Stressmanagement“ im Mai
Das IST-Studieninstitut bietet seit 2013 für alle Interessenten, Studenten und Absolventen separate Seminare zu den Themen "Prüfungsstressmanagement" und "Angewandtes Stressmanagement" an. Im Mai findet das 2-tägige Seminar zum Stressbau statt. Anmeldungen werden jetzt entgegenkommen.
Das Thema "Stress" ist in aller Munde. Wachsende Anforderungen im Beruf, Zeit- und Leistungsdruck, womöglich einhergehend mit Problemen im Privatleben, führe
Nur noch 72 Stunden bis zum Burnout!
Der Hamburger Trainer, Coach und Unternehmerberater Volker Skibbe provoziert mit seiner These, das aus der gern zitierten "Work-Life-Balance" ganz schnell auch "Work-Life-Bullshit" werden kann.
Was macht krank und was hält gesund in deutschen Unternehmen?
Forum Gesundheit&Management am 15. Mai 2014 in München
