Zwischen Selbstoptimierung und Burn-out / Auftaktveranstaltung „Break your Limits“ (FOTO)

Zwischen Selbstoptimierung und Burn-out / Auftaktveranstaltung „Break your Limits“ (FOTO)

Menschen, die Selbstoptimierung betreiben, wollen in erster Linie
gesund, sportlich und leistungsfähig sein. Trotzdem stehen auch
Entspannung und Selbstbestimmung ganz oben auf der Agenda. So lautete
das Fazit der Veranstaltung "Break your Limits – Fitness, Schönheit,
Trackingwahn: Wohin treibt uns die Selbstoptimierung?" in Hamburg.
Rund 100 PR-Fachleute und Journalisten kamen auf Einladung der
dpa-Tochter news aktuell zusammen, um Trendforscherin Corinna
Mühl

Der Schrecken des Montags? – Umfrage: Jeder 6. Berufstätige mit Schlafproblemen führt diese auf die beginnende Arbeitswoche zurück

Der nahende Montagmorgen verbreitet bei manchem
seinen Schrecken schon Stunden vorher: Nahezu jeder sechste
Berufstätige in Deutschland (15,9 Prozent), der von Schlafproblemen
berichtet, schläft meistens schlecht von Sonntag auf Montag, wenn die
Arbeitswoche wieder beginnt, wie eine repräsentative Umfrage des
Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" ergab. Im Durchschnitt aller
Deutschen mit Schlafproblemen sind es 9,7 Prozent. Entsprechende
Berufstätige bericht

Eine Frage der Gewohnheit – Umfrage: Deutsche mögen ihre Vornamen – Einige bemängeln altbackene und langweilige Namensgebung

Ob Thomas, Viktor oder Stefan, Sandra, Marion
oder Leonie – Die Mehrheit der Deutschen ist mit ihren Vornamen
zufrieden. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im
Auftrag des Gesundheitsportals "www.apotheken-umschau.de". Fast jeder
Zweite (44,4 %) mag seinen Vornamen sogar sehr, ähnlich viele sind
"im Großen und Ganzen" (41,5 %) damit zufrieden. Jeder Zweite findet,
der Name, der einst ausgewählt wurde, passe gut zu ihm (51,0 %).
Jeder V

Erlebe einen Tag an der bm – bildung in medienberufen in Köln!

Köln, 17.05.2016. Du interessierst dich für Medien und suchst nach einer praxisorientierten Ausbildung? Dann schau am Tag der offenen Tür am Samstag, dem 11. Juni 2016 um 11:00 Uhr in Köln vorbei und tauche ab in die Welt der faszinierenden Medienberufe.
Nutze die Chance um die bm und unsere Bildungsgänge näher kennenzulernen sowie Branchen-Informationen aus erster Hand zu erhalten. Denn heute stellen wir dein Interesse in den Mittelpunkt. Unsere Lehrer, Mitarbeiter

Dreimal so viele Arbeitsunfähigkeitstage durch psychische Erkrankungen / Frühinterventionsprogramm vermeidet Chronifizierung stressbedingter psychischer Erkrankungen

Depression ist eine ernstzunehmende
Krankheit. Immer mehr Menschen leiden daran, nur eine frühzeitige
Behandlung verhindert die Chronifizierung. Das
Frühinterventionsprogramm der Rhein-Jura Klinik zielt genau darauf
ab.

Das Frühinterventionsprogramm der Rhein-Jura Klinik in Bad
Säckingen hilft Betroffenen dabei, ihren Lebensstil und ihre
Einstellung nachhaltig zu verändern, so dass stressbedingte
psychische Erkrankungen frühzeitig behandelt werden – denn

Die beliebtesten Mittel gegen Stress / Sofa, Schokolade und Sport – So entspannt Deutschland (FOTO)

Die beliebtesten Mittel gegen Stress / Sofa, Schokolade und Sport – So entspannt Deutschland (FOTO)

Die große Mehrheit der Deutschen empfindet Stress. Sie leidet
unter hoher Arbeitsbelastung, familiärem Druck durch Haushalt und
Kindererziehung sowie finanziellen Sorgen. Nur knapp über 10 Prozent
stehen nie oder sehr selten unter Stress. Die Stressbelastung und wie
die Deutschen den Stress erfolgreich begegnen, das ermittelte eine
aktuelle Umfrage im Auftrag von Weight Watchers Deutschland. Das
Meinungsforschungsinstitut Innofact befragte 1.050 Personen zwischen
18 und

Forsa-Studie: Die Deutschen lachen am liebsten gemeinsam / Heiterkeits-Check von RaboDirect (FOTO)

Forsa-Studie: Die Deutschen lachen am liebsten gemeinsam / Heiterkeits-Check von RaboDirect (FOTO)

Lachen ist gesund, darin sind sich viele Mediziner und
Wissenschaftler einig. Es kann Stress abbauen, entspannen und soll
Glückshormone freisetzen. Lachen ist Ausdruck von Lebensfreude, und
davon haben die Deutschen anscheinend jede Menge. Nach einer
aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag von RaboDirect lachen 70 Prozent
von uns "oft" oder sogar "sehr oft" am Tag.

Vor allem Jüngere unter 45 Jahren prusten, gackern und kichern,
was das Zeug hält, wie f

Trennungsgespräche im Job – die menschliche Brisanz wird verdrängt

Trennungsgespräche im Job – die menschliche Brisanz wird verdrängt

"Wenn ich meinen Job verliere, bring´ ich mich um…!"

Starke Emotionen und unerwartete Reaktionen werden ausgelöst, wenn
Menschen mit der Kündigung ihres Arbeitsplatzes konfrontiert werden.
Von über 43 Millionen Erwerbstätigen in Deutschland lebt knapp die
Hälfte mit der ständigen Sorge um den Job. Wenn es jährlich in
zehntausenden Fällen zum Trennungsgespräch zwischen Mitarbeiter und
Vorgesetztem kommt, herrschen Unsicher